Triathlon de Grez sur Loing - 22/07/07

Comme convenu nous ne sommes finalement pas allés sur le Triathlon d'Eguzon (trop de kilomètres à parcourir et nous commençons à être fatigués des déplacements...). Nous décidons donc de courir à Grez un petit triathlon bien sympathique organisé par l'ANSA sur des distances 0.5/16/5. Pour certains c'est l'entretien et le plaisir de faire des courses en cette période estivale, pour d'autres cela devient une bonne séance de rythme et de travail des transitions en vue du Championnat de France qui a lieu à Charleville dans 15 jours maintenant.

Pour ma part, beaucoup d'anecdotes sur cette course...

Je sors en tête de la partie natation avec un peu plus de 30" d'avance sur le second (1ère surprise). Je sors donc du parc en première position et me dis qu'il faut que je conserve cette place jusqu'au bout, le seul problème est que lors de la reconnaissance nous n'avons pas trouvé tous les parcours et j'avais annoncé qu'il na fallait pas être premier pour pouvoir suivre les autres... Et bien voilà, dommage, au bout de 4 kilomètres vélo, je ne trouve plus la signalisation et prends le mauvais chemin (2ème surprise)! Je cherche ma route pendant quelques minutes, fais confiance à mon orientation innée pour enfin revenir sur le parcours (3ème surprise). Je me retrouve à cet instant en 10è position à environ 2' du premier (eh oui, j'ai fait 1,4 kilomètres de trop en vélo). J'ai les boules et ne pense qu'à revenir au plus près de la tête, et il faut croire que je devrais me perdre plus souvent, car au terme de près de 10 kilomètres à appuyer sur les pédales je me retrouve en tête avec le sociétaire du Team Tri Passion (Olivier Gemmine) qui était juste derrière moi après la natation (il me demande où j'étais passé). Je suis le plus rapide sur la transition et pars en tête (une nouvelle fois), mais au bout de 20 mètres je perds la protection de nez de mes lunettes dans l'herbe (4ème surprise), me retourne brusquement, et glisse, je suis à plat ventre, le poursuivant me double. Après avoir récupéré ma pièce et mes esprits je le rattrape pour faire la CAP sur ses talons. Olivier cavale bien, me place une accélération qui me fait mal tous les 3 premiers 500 mètres, mais je tiens bon et regarde derrière, il n'y a personne, la victoire se jouera entre nous deux. Je pense qu'on se pose la même question: " quelle tactique adopter pour gagner?". Nous sommes calés sur le même rythme, pas très frais... Soudain il me dit "ça y est, ça revient vite derrière" et c'est vrai, j'hallucine (5ème surprise), malgré notre avance, un type (Ugo Yann) nous arrive tout droit dessus. Olivier me dit "je ne peux pas allé plus vite", je le crois maintenant, je réponds "moi non plus j'ai trop donné à vélo", "c'est clair, t'as roulé comme un fou pour revenir". Dans ma tête je me dis "tout ça pour rien, je vais me faire plumer". Dans un sursaut d'orgueil, j'alllonge ma foulée, tire sur les bras et tente d'alléger ma course pour accélérer progressivement, mon compagnon de départ se fait reprendre, mais je mets une limite à la progression du troisième homme. Il faudra accélérer progressivement tout au long des 2 derniers kilomètres pour ne pas être repris, je le sens, c'est moche, il est tout prêt, j'ai l'impression qu'il peut me toucher; En effet, je le garde sur la fin à un petit trente mètres, ce qui n'est rien sur un 5 kilomètres! C'est ma tête qui court,franchement, je ne veux simplement pas qu'il me double. Je suis à 100 mètres de l'arrivée, beaucoup de monde à l'arrivée pour applaudir les concurrents, et d'un seul coup, ils se mettent à m'hurler dessus, je tourne la tête, Yann a lancé un sprint très silencieux (6ème surprise), je concentre mes dernières ressources pour jouer ce sprint. Je passe la ligne d'arrivée, lui aussi à 1 seconde!!!

Je remercie aussi vite Yann de m'avoir permis de faire cette course, avec tous les rebondissements qu'elle a pu comporter. Je lui dis que je n'aurais jamais couru de cette façon si j'avais été seul devant. Je suis content, ma séance de rythme est réussie, gros travail de puissance et de technique sur le VTT, et sacré changement de rythme en CAP.

Pour Anne-Laure, la course a été également fructueuse puisqu'elle termine première féminine et n'a pas été trop inquiétée pendant la course, si ce n'est par un autre sociétaire du club, Christophe, qui avait visiblement décidé de rester à proximité d'Anne-Laure pendant l'épreuve. Elle pensait au départ avoir un peu de concurrence, notamment avec la présence de Catherine Gance (CNP) qui termine finalement à 3'41" derrière. Pour la 3ème place, c'est la nouvelle sociétaire de Ste Geneviève qui monte sur le podium, Isabelle Decotte à environ 7' de notre Championne à nous...

Cette course a permis à Anne-Laure de maltraiter son nouveau VTT Scott après les nombreuses années de bons et loyaux services de son Sunn (durant sa carrière de Vététiste ;) ).

Anne ajoutera son petit mot perso sur sa course vue de l'intérieur un peu plus tard, notamment en ce qui concerne les passages dans les orties et les ronces....!

Jérémy réalise encore une très belle course, et montre de nouveau sa progression constante dans la pratique des disciplines enchaînées. En effet, il termine 12ème au général et 9è Senior. Il confirme ainsi petit à petit sa position de futur pilier de notre équipe masculine (notamment en duathlon, en attendant de pouvoir travailler sérieusement en natation). D'après mes infos il aurait remonté une bonne dizaine de place en VTT, sa discipline de prédilection et réalise une course à pied très correcte. Il faut tout de même parler de sa chute à vélo, mais il saura le faire mieux que moi!

Jé ajoutera son p'tit mot rapidement...

Pour finir, c'est Mister P - Le seul de l'équipe qui décide de ne pas mettre la combi en natation, pourtant il avait annoncé qu'il sortirait 1er de l'eau! Bonne tactique ou pas...? Nous ne sommes pas sûr puisqu'il sort en même temps qu'Anne-Laure. Comme annoncé un peu plus haut, il a du se dire à ce moment qu'il devait escorter la miss, il réalise un vélo correct, mais en dessous de ce qu'il est capable de faire ("à mon avis"), et restera à une trentaine de seconde devant Anne-Laure. il faut souligné également qu'il a chuté en VTT, tout comme Jé, et je crois que c'est sur une belle ornière qui était cachée par de hautes herbes (j'ai failli me faire avoir sur les deux tours). Christophe termine 2ème junior de l'épreuve et va narguer Jérémy a plusieurs reprises en lui mettant sa coupe sous le nez et en lui faisant comprendre qu'il est le seul à ne pas en rapporter au club aujourd'hui!!!

P donne-nous rapidement tes impressions de course de ton point de vue.

Résultats

Anne-Laure 1ère femme et 16ème scratch en 1h11'37"

Yo 1er scratch en 1h03'49"

Jé 12ème scratch et 9ème senior en 1h09'48"

Christophe 15ème scratch et 2ème junior en 1h11'08"

BIENTOT DES PHOTOS !!!

Comments

[P]

Moi aussi jerem je fais les prochaines. Et en combar cette fois

[jerem]

Après tous ce qui vient d'être dit que peut-on rajouter ???

en effet triathlon super sympa, bonne esprit (je n'ai recencé aucune triche ou autre... malgré l'absence d'arbitre puisque course non FFTRI ).

bref un triathlon tout comme on les aimes ;-)

concernant la course, je suis assez content de moi surtout pour la partie natation et malgré être tombé "comme une merde" à vélo ds une ornière ce qui m'a fait finir dans les orties !!
je remonte sur anne-L & P sur la deuxième boucle vélo et malgré une transition vélo-course à pied difficile, je finis correctement la course.

Tout ça pour dire que je serais surement présent aux prochaines course du défi ANSA.

[anne-laure]

Grez sur Loing est un très joli village, on y resterai presque pour quelques jours de vacances.
Le départ est donné à 14h05, la natation dans le Loing s'avère très sympa, je vois quelqu'un en bleu et blanc devant moi, c'est Christophe.Je finis avec lui mais repartirai quelques secondes après du parc.
Je teste mon nouveau VTT (cadeau d'anniversaire reçu en avance, merci Yoyo),le parcours est plaisant mais demande de l'attention à cause des ronces et des cailloux,je garderai quelques griffures en souvenir. Je suis contente de mon Scale 60 mais m'aperçois que quelques réglages seront nécessaires pour un passage de vitesses plus en douceur...
Une compétition très sympa, une bonne séance de rythme avantCharleville où il y aura plus de concurrence côté filles...

[P]

Bon bah pour moi:

natation: on va dire pourie, ça m'a fait mal au moral de sortir en même temps que anne (j'espere que c'est elle qui a progressé ) même si je gagne quelque place grace à ma transition éclaire étant donné que je n'avais pas mi ma combi (je ferai plus l'erreur )

VTT: tres moyen aussi avec un petit soleil mais je me releve tout de suite. Jerem me double au 2e tour en me racontant une bonne blague: celle du français de l'US et du belge qui font du velo (pour ceux que ça interresse demandez lui il raconte mieu que moi)

CAP: là par contre je me suis fais plaisir en remontant 6 mecs.

Sinon cadre sympa, organisation sympa aussi. Bref une bonne petite course, qui me donne envie de faire plus de decouverte car l'ambiance y est vraiment beaucoup plus sympa à mon gout.

c'était MrP en direct de yerres.